In den sozialen Medien kursieren jedes Jahr pünktlich zur warmen Jahreszeit allerlei Mythen rund um Sonnenschutz, Sonnencreme und Sonnenbrillen. In der neuen Folge ihres Podcasts räumen die Quarks Science Cops Max und Jonathan mit einigen dieser Mythen auf.

Aus der Videobeschreibung:

Sonnencreme schützt vor Sonnenbrand und Hautkrebs – oder etwa nicht?

Auf Social Media hört man derzeit ganz andere Töne: Sonnencreme sei angeblich giftig, unnatürlich und gefährlich. Einige Influencer behaupten sogar, sie verursache selbst Krebs. Die Sonne hingegen? Die sei natürlich – und deswegen natürlich gut. Und außerdem habe der Körper seine eigenen Sonnenschutz-Mechanismen. In diesem Videopodcast der Quarks Science Cops nehmen Max und Jonathan die größten Mythen rund um Sonnenschutz, Sonnencreme und Sonnenbrille auseinander: Wie wirken chemische UV-Filter in Sonnencremes wie Oxybenzon oder Octocrylen? Gelangen diese Stoffe wirklich ins Blut – und wenn ja: Ist das ein Problem? Blockiert Sonnencreme unsere Vitamin-D-Produktion?

Und wie ist das eigentlich mit dem Krebsrisiko – schützt Sonnencreme wirklich oder erhöht sie es womöglich sogar?

Und dann ist es ja nicht nur die Sonnencreme, die auf TikTok & Co immer häufiger auf der Abschussliste steht. Auch die SONNENBRILLE soll gefährlich sein.

Sonnencreme: Darum ist sie NICHT gefährlicher als die Sonne | Podcast #108 | Quarks Science Cops

Inhalt:

• Einleitung [ab 0:00 min]
• UVA- und UVB-Strahlung, Hautschichten, Selbstschutzmechanismen und Krebsgefahr [ab 4:40 min]
• Sonnenschutzmittel [ab 12:20 min]
• Korrelation zwischen der Anwendung von Sonnencreme und Hautkrebsfällen [ab 15:40 min]
• Potenziell gefährliche Inhaltsstoffe in der Sonnencreme: Octocrylen, Benzophenon, Oxybenzon und DnHexP [ab 25:10 min]
• Erhöhte Sonnenbrandgefahr durch Sonnenbrillen? Nein. [ab 31:50 min]
• Vitamin-D-Produktion mit und ohne Sonnencreme [ab 40:00 min]
• Kokosöl, Rindertalg, Himbeerkernöl etc. sind keine Sonnencreme-Alternativen. [ab 49:10 min]
• Hilft es, die Haut vor dem Urlaub an die Sonne zu gewöhnen? [ab 53:10 min]
• Festnahme [ab 56:20 min]

Zum Thema:

• Video: Sonnencreme als große Gefahr: Arzt klärt auf! (die Wahrheit), DoktorWeigl vom 18.05.2025
• Video: Was Sonnencreme mit deinem Körper macht, DoktorWhatson vom 14.07.2025
• Artikel: Sonnencreme und Co.: Gibt es gesundheitliche Risiken?, Bundesinstitut für Risikobewertung vom 10.07.2024
• PDF: S3-Leitlinie. Prävention von Hautkrebs, Leitlinienprogramm Onkologie, 2021
• Artikel: UV-Strahlung, Bundesamt für Strahlenschutz

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